Игра на музыкальных инструментах может избавить от болезни Альцгеймера

Игра на музыкальных инструментах может избавить от болезни Альцгеймера в старческом возрасте. Чем дольше человек занимался музыкой в детстве, тем больше шансов сохранить ясность ума и твёрдость памяти в старости.

Скажите спасибо своим родителям, если они поспособствовали вашим занятиям в музыкальной школе. Помимо множества общеизвестных приятных моментов, которые может подарить музыка, существует ещё один, который приобретает актуальность на закате жизни: занятия музыкой благотворно сказываются на активности головного мозга и являются хорошим профилактическим средством от болезни Альцгеймера.

Болезнь Альцгеймера, или старческое слабоумие, характеризуется прогрессивным снижением умственных способностей в связи с дегенеративными процессами в головном мозге. Проявляется такими симптомами, как спутанность сознания, раздражительность и агрессивность, колебания настроения, нарушение способности говорить и понимать сказанное, нарушения памяти, самоустранение и постепенное затухание сознания. В настоящее время медицина не обладает средствами, которые способны остановить или существенно замедлить прогрессирование деменции.

Однако известно, что для профилактики заболевания Альцгеймера полезными могут оказаться различные виды «зарядки для ума» — чтение литературы, игра в шахматы, физическая активность и медитация. Как считают учёные из Медицинского центра Канзасского университета, игру на музыкальных инструментах тоже можно включить в этот список.

Как сообщает журнал Neuropsychology, в исследовании приняли участие 70 человек в возрасте от 60 до 83 лет. Уровень образования и физической формы участников был приблизительно на одном уровне. Все люди были разделены на три группы согласно их музыкальному образованию. В первую группу вошли участники, не умеющие играть на музыкальных инструментах, во вторую — игравшие от одного года до девяти лет, в третью — занимавшиеся музыкой более девяти лет. Участники играли на различных инструментах: трубах, барабанах, фортепиано и других.

Специалисты оценили умственные возможности участников — в частности различные виды памяти и способности к усвоению новой информации. Оказалось, что чем большее количество лет обследуемый занимался игрой на музыкальных инструментах, тем лучшие результаты он демонстрировал. Самое интересное заключалось в том, что не было существенным, продолжал ли участник играть в настоящее время или бросил ещё в детстве. Значение имела только длительность обучения.

Учёные считают, что длительные занятия музыкой способствуют развитию мозга через установление различных межнейрональных связей. Когда в пожилом возрасте возникают процессы деградации нервной ткани, развитая структура связей препятствует глубоким нарушениям познавательной деятельности и памяти. В результате — ниже вероятность развития болезни Альцгеймера.

Источник: Neuropsychology, vol. 25, No. 3 — Hanna-Pladdy & MacKay, 2011.